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Tu en es où, dans ta vie ? (Part.2)

développe toi Jul 14, 2020
Dans la newsletter de la semaine dernière, tu as vu qu'il était très facile de rester coincé à un endroit bien précis de ton processus d'évolution personnel (c'est par là, si tu ne te rappelles plus). 

 

A présent, laisse-moi te donner quelques raisons pour lesquelles tu peux rester coincé dans ce cycle, afin de les observer avec une froide honnêteté et de les dépasser.

 

 1. Tu ne sais pas ce que tu veux vraiment.

 

Ou encore : tu ne t’autorises pas...

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Tu en es où exactement, dans ta vie ?

développe toi Jul 07, 2020

La seule chose permanente dans ce monde est le changement... Allez, on y va avec ça ;-)

 

Le changement est partout, dans toutes les dimensions de notre vie. 

 

  • Nos cellules se régénèrent entièrement sur une période d’environ sept ans.
  • Notre cerveau créée en continu de nouvelles connexions dans notre réseau neuronal (pensées, associations, etc.)
  • Nous vivons une ère de changements sans précédent, alors que la technologie élargit notre portée et nos...
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Tu peux décider qui tu veux être (mode d’emploi inside^^) et changer ta vie.

développe toi Jun 23, 2020

 

L'identité est le fondement de l'expérience de vie.

Nous sommes ce que nous pensons être. Nous voyons ce que nous croyons que nous allons voir.

 

Tu es beaucoup plus qu’une seule version de toi-même tout au long de ta vie. Depuis ta naissance, chaque nouvelle expérience t’oblige à adapter ton identité pour qu'elle s'intègre à ton environnement.

  • La plupart du temps, nous le faisons inconsciemment. Nos personnalités sont façonnées par la nature, l'éducation, l'environnement, la...
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Comment passer pour une gourde (option coincée) en société malgré une personnalité chatoyante ?

développe toi Jun 11, 2020

 

 

T’est-il déjà arrivé de te sentir hyper mal à l’aise dans un environnement donné ?

 

Exemples :

  • La fête de famille qui dure des siècles,
  • la soirée improvisée entre copains où tu finis, on ne sait comment, à 20 (dont 16 que tu n’as jamais rencontrés avant) sur un canapé,
  • la réunion annuelle de ta boîte où tu te retrouves encerclée par des hommes et femmes en sourires figés et en costumes,
  • le verre peinard avec un pote qui...
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Tu n'es pas spécial.e

développe toi May 25, 2020
 
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Indiana Jones et ton inconscient.

développe toi May 11, 2020
« - Ah c’est horrible ! Y a toute une ménagerie, là, prête à nous tomber dessus !
- Mais c’est pour cela que ça s’appelle la jungle, ma jolie ! »
 Indiana Jones et le Temple maudit.

 

 

L’autre jour, une connaissance me demandait : « Mais ça consiste en quoi exactement, ton travail ? Parce que coach, déjà…mais en plus tu travailles en déblocage de l’inconscient ? Whaaaat ? Keskecé ? »

 

Bizarrement...

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Tu t’es transformé.e en parent énervé ? Lis ceci.

développe toi Mar 30, 2020

 

Si tu es parent, il t’est obligatoirement arrivé de ressentir de la colère envers ton enfant ( ceci pouvant être exacerbé par la proximité permanente qu’implique le confinement actuel). Qu'il s'agisse de désobéissance, de manque de respect, de bagarres entre frères et sœurs ou des désagréments généraux qui accompagnent l'éducation des enfants, beaucoup de choses qui peuvent déclencher la colère assez rapidement.

 

Et avec la colère, vient la...

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Comment être toi-même ?

développe toi Mar 18, 2020

Entrons directement dans le vif du sujet, les amis : nous souffrons tous (à différents niveaux) d’une obsession plus ou moins rationnelle et improductive de ce que les autres pensent de nous. (J’en parle déjà un peu ici, et ici, mais on va développer aujourd’hui ;-)).

 

Pour comprendre pourquoi :

  • Tu te sens mal à l’aise quand tu vas seul au restaurant,
  • Tu te mets en couple alors que tu n’es pas vraiment amoureux,
  • Tu choisis un job « sûr » plutôt qu’un travail...
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Comment amener les personnes qui te trouvent bof-bof à t'apprécier ?

développe toi Mar 11, 2020

 

Nous trouvons naturel de faire en sorte que nos amis nous aiment, n’est-ce pas ? Mais pourquoi faisons-nous si souvent des efforts pour que les gens qui ne nous estiment pas, nous apprécient ? Et s’il fallait faire exactement l’inverse (comme leur demander des choses) pour les amener à nous aimer, sans effort ?

Ça t’intrigue ? c’est normal lol : l'esprit humain peut parfois défier la logique et agir de façon complètement contre-intuitive…. L'effet Benjamin Franklin en est un...

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Quelle est la chose en toi qui te fait le plus honte ?

développe toi Feb 21, 2020

  

Je suis toujours sidérée de constater, encore et encore, à quel point notre plus grande ressource intérieure, le plus bel atout de notre jeu, notre aspect le plus ciselé, puissant et magnifique est souvent notre plus grande honte.

Genre, le truc dont on souhaiterait jusqu’à oublier l’existence, ou a minima, le planquer complètement pour que les autres ne le remarquent pas.

 

Prenons un de mes clients, Thomas, par exemple.

 

L’une des (très nombreuses) caractéristiques de...

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